¿POR QUÉ CONTINÚO PECANDO?

“¿Porque Dios no me quita estos deseos para que yo pueda dejar de pecar?” ¿Verdaderamente deseas ser libre de tu pecado sexual, del uso de la pornografía, la masturbación?

De acuerdo con la Palabra de Dios, la respuesta es simple:

Continúas escogiendo desobedecer a Dios.

Jesús dijo: “Si me aman obedecerán mis mandamientos” (Juan 14:15). Dios nos ha dado la voluntad de decidir, y si vamos a salir del problema en el que nos hemos metido, entonces nosotros debemos empezar a tomar las decisiones correctas. En nuestra relación con Jesús es importante entender que la conversión ocurre una vez en la vida en el momento en que  nos arrepentimos genuinamente de nuestros pecados y transgresiones, y le reconocemos  como nuestro único y suficiente Salvador. Este es en mi opinión el momento más importante en la vida del ser humano, este es el día en que pasamos de muerte a vida.

Sin embargo es una tarea del creyente el entregar el señorío de su vida a Cristo cada día. Lucas 6:46 nos dice “¿Por qué me llaman ustedes “Señor, Señor”, y no hacen lo que les digo?” En mi lucha personal con el pecado sexual debo cada día tomar decisiones, debo decidir si hoy le voy a permitir a mis bajas pasiones tomar el control de mi vida o si le voy a entregar el control a Dios.

Nuestras acciones demuestran nuestras prioridades. Tenemos una conciencia que diferencia el bien del mal y, aunque tratamos de hacer el bien,  también estamos dispuestos a hacer el mal, a pesar del hecho de que sabemos que está mal. También tenemos la capacidad para justificar nuestras decisiones pecaminosas con excusas que nos hacen sentir lástima por nosotros mismos. Santiago 1:13-15 nos dice: “Cuando alguien sea tentado, no diga que ha sido tentado por Dios, porque Dios no tienta a nadie, ni tampoco el mal puede tentar a Dios.  Al contrario, cada uno es tentado cuando se deja llevar y seducir por sus propios malos deseos. El fruto de estos malos deseos, una vez concebidos, es el pecado; y el fruto del pecado, una vez cometido, es la muerte.” Si bien algunos tienen legítimos traumas que tienen que superar, la mayoría de nosotros sabemos que nuestro pecado es simplemente una patética opción a ceder a nuestros deseos carnales por un momento de excitación y placer. Nos dejamos arrastrar por nuestras bajas pasiones, esa vieja naturaleza que busca placer y que nos aparta del Creador.

¿Quieres tener relaciones sexuales y experiencias placenteras antes del matrimonio? ¿Te la pasas pensando en formas de alcanzar placer con nuevas formas de depravación sexual? ¿Te hallas explorando nuevas fantasías sexuales como resultado de todas las imágenes indecentes con las cuales has llenado tu mente y tu corazón? ¿Planeas durante todo el día el momento en que estarás a solas para ver pornografía? ¿Estás teniendo relaciones con tu esposa  y al mismo tiempo adulterando en tu mente con alguna otra persona? Si tus pensamientos frecuentemente caen dentro de alguna de estas categorías, quizás has encontrado a tu enemigo. 

Jeremías 17:9 nos revela: “Engañoso es el corazón más que todas las cosas, y perverso; ¿quién lo conocerá?” y Jesucristo dijo: “Porque del corazón salen los malos pensamientos, los homicidios, los adulterios, la inmoralidad sexual, los robos, los falsos testimonios y las calumnias^. Éstas son las cosas que contaminan a la persona, y no el comer sin lavarse las manos” (Mateo 15:19-20). ¿Puede el problema estar dentro de tu propio corazón? Solamente tú sabes la respuesta a esta pregunta, pero todos podemos estar seguros que un corazón que no ha sido redimido producirá todas estas cosas en abundancia.

Todos deberíamos en este punto poner nuestro orgullo a un lado y revisar nuestros corazones cuidadosamente. Pasemos un tiempo delante de Dios pidiéndole que examine nuestros corazones y nos permita recordar toda la suciedad que aun tengamos, y que podamos rendirnos completamente ante la misericordia y el poder transformador de Jesucristo. El hipócrita que se auto engaña esta en el peor de los estados. El cree que todo está bien entre él y Dios (y cree que no tiene necesidad de cambiar o auto examinarse), cuando en realidad, nada está bien.

  

 Pídele a Dios que haga un trabajo profundo exponiendo todos los deseos y las intensiones de tu corazón. Pídele que despierte tu conciencia y te muestre toda la lujuria y los bajos deseos que aun te dominan. Este es el primer paso para encontrar victoria sobre tu pecado. Sal de la negación y reconoce que necesitas de Dios para limpiar tu corazón y transformar tu vida. “Si mi pueblo, sobre el cual se invoca mi nombre, se humilla y ora, y busca mi rostro, y se aparta de sus malos caminos, yo lo escucharé desde los cielos, perdonaré sus pecados y sanaré su tierra. Mis ojos van a estar abiertos, y mis oídos van a estar atentos a la oración que se haga en este lugar.” (2 Crónicas 7:14-15)

“Jesús le respondió: Todo el que beba de esta agua, volverá a tener sed;  pero el que beba del agua que yo le daré, no tendrá sed jamás. Más bien, el agua que yo le daré será en él una fuente de agua que fluya para vida eterna.” (Juan 4:13-14)

Diego Bedoya

Ministerio Integridad Online

¿PORNO NO HACE DAÑO? LEE ESTO Y PIÉNSALO NUEVAMENTE

Porno en el cerebro

En los últimos 150 años la pornografía ha cabalgado en los talones de la nueva tecnología. Desde la fotografía al proyector de películas, desde el VHS al DVD, desde el Internet hasta los teléfonos inteligentes.

Apenas estamos empezando a ver los efectos de la pornografía masiva producida en nuestra cultura; aquellos que crecieron con acceso al Internet en sus hogares han entrado ahora a la vida de adultos. Muchos estudiantes universitarios vieron pornografía por primera vez cuando eran unos niños, y hoy en día consumen pornografía por el Internet en dosis semanales, o incluso diarias. Hace más de 10 años la doctora Judith Reisman (Autora de “la ciencia detrás de la adicción a la pornografía”) llamo a la pornografía una “erotoxina” planteando que  futuros estudios revelarían que  la corriente de neuroquímicos y hormonas liberados cuando alguien mira pornografía tendría considerables efectos negativos en el cerebro. Estudios recientes están ahora validando su teoría.

DESENSIBILIDAZO AL PLACER

Dios ha conectado el cerebro en tal forma que pueda recordar el lugar dónde nuestros impulsos naturales están siendo satisfechos. Si el cuerpo tiene sed, el trabajo del cerebro es recordar con claridad donde encontrar agua, y la dopamina es el neurotransmisor responsable por ayudarnos a recordar donde satisfacer nuestros impulsos naturales.

Siendo estimulados sexualmente, la dopamina es liberada en una región del cerebro responsable de las emociones  y el  aprendizaje, dando al espectador una sensación de enfoque claro y una conciencia del deseo: “Tengo que obtener esta cosa; esto es lo que necesito ahora mismo.” La dopamina proporciona una gran sensación de placer. La próxima vez que el espectador tenga esa picazón por mas gratificación sexual, pequeñas dosis de dopamina serán liberadas en el cerebro, diciendo: “¿Recuerdas de donde sacaste tu dosis la última vez? ¡Ve y consigue más!”

En el contexto de una relación matrimonial, este empujón para regresar a  la fuente del placer une a las parejas en intimidad sexual una y otra vez, construyendo un vínculo de amor. Pero en el contexto de ver pornografía, el efecto es algo totalmente diferente.

La exposición continúa a la pornografía, especialmente por largos periodos de tiempo, libera oleada tras oleada de dopamina, dando al cerebro un placer  anormal. El cerebro eventualmente se cansa, limitando la cantidad de dopamina emitida, dejando al espectador queriendo más pero sin poder alcanzar el mismo nivel de satisfacción. Esto es llamado desensibilización. Los placeres diarios comienzan a perder su brillo – incluyendo el sexo- y el espectador amplia sus gustos pornográficos y busca algo más novedoso o pornografía más fuerte para poder conseguir la misma excitación.

Santiago dice que pecado comienza con un deseo muy fuerte, pero “el pecado, una vez que ha sido consumado, da a luz la muerte” (Santiago 1:14-15).  Agrandar el pecado trae toda clase de muerte –muerte al placer, muerte a las relaciones, y ultimadamente muerte eterna.

HIPER-SENSIBILIDAD A LA LUJURIA

Mientras el cerebro se vuelve desensibilizado al placer en general, al mismo tiempo se vuelve híper-sensitivo a los diferentes desencadenantes sexuales. Así como un camino es creado en el bosque con cada persona que pasa por él, de la misma forma los caminos neuronales  establecen el camino con la próxima imagen erótica vista. Con el tiempo estos caminos neuronales se amplían con los viajes repetitivos realizados con cada exposición a la pornografía. Ellos se convierten en el camino a través del cual la interacción con las mujeres está marcada. Los circuitos neuronales  anclan este proceso sólidamente en el cerebro. Con cada mirada furtiva, la pornografía profundiza este abismo en el cerebro a través del cual las imágenes de mujeres están destinadas a pasar. Todas las mujeres se convierten en potenciales estrellas porno en las mentes de estos hombres.

En otras palabras, entre mas una persona se masturba con pornografía, más ancha será la súper autopista neuronal, desarrollando mas y mas puntos de entrada.

El apóstol Pablo describe claramente la lujuria interminable que experimenta una persona desconectada de Dios. El escribe: “Han perdido toda vergüenza, se han entregado a la inmoralidad, y no se sacian de cometer toda clase de actos indecentes” (Efesios 4:19). Un acto de lujuria lleva a dos, dos llevan a cuatro, y cuatro llevan a un deseo consumidor. Su apetito nunca se satisface.

PARALIZA LA FUERZA DE VOLUNTAD

El proceso de sensibilización y desensibilización impacta la corteza pre-frontal del cerebro. A medida que los receptores de dopamina se degeneran el cerebro, se producen cambios en los lobos pre-frontales. Esta región del cerebro es responsable por nuestra fuerza de voluntad, regula nuestro comportamiento y la toma de decisiones basado en sabiduría y principios morales.

Normalmente, cuando las emociones, los impulsos y los deseos son producidos fluyen desde el cerebro medio, los lobos pre-frontales están ahí para ejercitar “control ejecutivo” sobre ellos. Pero cuando esta región está debilitada por el continuo uso de pornografía, la fuerza de voluntad se erosiona y no hay nada que pueda parar el antojo por ver pornografía. Como resultado, la persona experimenta no solo un deseo sino una necesidad intensa. Los neurocientificos llaman a este problema Hipofrontalidad. Esta persona ya no controla sus pasiones sino que es esclava de ellas.

Esto es lo que Pablo dice: “Tienen la mente llena de oscuridad; vagan lejos de la vida que Dios ofrece, porque cerraron la mente y endurecieron el corazón hacia él”. (Efesios 4:18) Ellos se volvieron “Esclavos de toda clase de pasiones y placeres” (Tito 3:3) Nuestros cerebros están designados por Dios para medir las consecuencias  y situaciones y sopesar juiciosamente para  escoger cuando dar gusto a nuestros antojos y deseos, pero la Hipofrontalidad significa que la mente saturada de pornografía tiene una muy limitada habilidad para hacer esto. La región prefrontal es una de las cosas que hace  únicos a los humanos –llenos con racionalidad y conciencia. Por esta razón podemos decir que el ver pornografía, en un sentido muy real, nos hace menos humanos.

EL PROBLEMA FUNDAMENTAL CON LA PORNOGRAFÍA

Desensibilizados al placer, sensibilizados a la lujuria, y paralizados en nuestra fuerza de voluntad –estas son algunas de las cosas que la ciencia moderna está descubriendo sobre los efectos de la pornografía en el cerebro. Como veremos más adelante, los estudios están mostrando como la pornografía moldea nuestras creencias y expectativas sexuales.

La pornografía es adictiva. Las mujeres de los vídeos pornográficos son frecuentemente obligadas, abusadas sexualmente y animadas a usar drogas. El uso de pornografía está contribuyendo  en el incremento del divorcio. Todas estas cosas son verdad; sin embargo, es importante el entender el problema cardinal con la pornografía.

La pornografía es esencialmente mala debido a su mensaje: desgarra la sexualidad de su contexto relacional y presenta a los seres humanos no como criaturas hechas a la imagen de Dios, sino como productos sexuales, como algo que puede ser comprado y vendido.

Traducido por Diego Bedoya

de "Your Brain on Porn"

Material de distribución gratuita de Covenat Eyes

http://www.covenanteyes.com/

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA DEJAR DE MASTURBARTE

Dejar de masturbarte no es tarea fácil, aun hombres y mujeres mayores tienen luchas en esta área. Pero es una batalla que puedes ganar. Aquí tienes algunas ideas prácticas que te pueden ayudar:

1.    ENCUENTRA ACTIVIDADES SALUDABLES –Las personas que se masturban son energéticas, creativas, y gente apasionada con mucho por ofrecer. Encuentra sitios saludables donde puedas gastar toda esa energía y ponerla en buen uso. Quizás un deporte en el que puedas quemar toda esa energía acumulada o alguna actividad a la que puedas dedicarte con pasión.

2.    ENFRÉNTATE A LO QUE ESTA DETRÁS – La masturbación es la punta del iceberg, pero no es el problema. La masturbación es una forma de medicina para calmar algo más dentro de ti. Es una forma de satisfacer necesidades insatisfechas en tu vida. Respira profundamente  y ve debajo de la superficie para encontrar él PORQUE te masturbas. Encuentra un grupo de varones en una buena iglesia local y atrévete a hablar con un hombre cristiano que este dispuesto a ayudarte a identificar las razones por las cuales continuas haciendo algo que sabes que te está haciendo daño. Considera visitar a un consejero cristiano.

  

3.    EMPIEZA A ESCRIBIR Y CONTINUA ESCRIBIENDO – Esto puede sonarte un poco loco, pero el escribir en un cuaderno de notas o en tu computador es una buena forma de calmar tu ser interior. Escribe acerca de tu ira, escribe acerca de tus sentimientos, úsalo como una forma de oración, como una forma de hablar contigo mismo y con Dios. Escribe también  a nuestro ministerio. Sabemos que luchas y no queremos que luches solo. Tus viajes secretos a la isla del placer no nos sorprenden y estamos aquí para ayudarte.

4.    ADOPTA UNA ESTRATEGIA PARA TU TIEMPO A SOLAS – Estar solo y aburrido puede llevarte a masturbarte, simplemente porque no tienes nada mejor que hacer, así que trata de estar ocupado. Llena tus días con actividades saludables y evita estar demasiado tiempo a solas, por lo menos mientras rompes el hábito a masturbarte.

  

5.    CREA UNA ESTRATEGIA –Ataca la fuente. Mueve tu computador a un lugar público de tu casa. Borra toda la pornografía que tengas grabada y destruye todo tipo de material pornográfico que puedas tener escondido. Apaga tu teléfono en la noche y toma la decisión de no abrir más sitios pornográficos en tu teléfono. Compromete a mostrarte tu teléfono  y tu computador a alguien a quien respetes para que ese temor a tener que confesar una nueva caiga te ayude a mantenerte apartado de hacerlo. Empieza hoy mismo a llevar cuentas en un calendario y ponte la meta de estar libre de masturbación por 30 días. Envíanos un reporte diario de tu avance.

6.    NECESITAS HABLAR CON ALGUIEN –Encuentra alguien con quien puedas hablar acerca de tus luchas, alguien en quien puedas confiar y que pueda mantener la confidencialidad de tus conversaciones. Te estoy hablando del principio de rendir cuentas. Esta persona puede ser un líder de tu iglesia, un cristiano maduro, el líder de jóvenes de tu iglesia, el pastor, un consejero. Entiendo que te aterra el pensar que tienes que contarle a otro ser humano que te masturbas, pero créeme cuando te digo que no vas a sorprender a nadie.

7.    ENTIENDE QUE ESTO ES UN PROCESO –No te convertiste en adicto a la masturbación de la noche a la mañana. Para ser libre también necesitaras tiempo. La sobriedad de la masturbación ocurre un día a la vez. Nuestra meta en este ministerio es el ayudarte a mantenerte fuerte durante este tiempo de sanidad y restauración.

8.    ORA, Y LUEGO ORA UN POCO MÁS –Probablemente has hablado con Dios para que te quite los deseos de masturbarte  y no volverlo a hacer. Pero una mejor oración puede ser: “Dios, ayúdame a cambiar mi corazón. Ayúdame a enfrentarme  a las causas, a las cosas que me llevan a masturbarme. Ayúdame a enfrentarme a las cosas profundas dentro de mi ser. Ayúdame a encontrar actividades saludables que me alejen de la masturbación. Ayúdame a encontrar la forma de hablar de mis cosas con alguien que este dispuesto a escuchar sin condenar y que este dispuesto a desafiarme y a decirme la verdad cada vez que lo necesite.”